maandelijkse pranayamales
Iedere derde vrijdag van de maand pranayamales van 90 minuten waarin je iedere maand weer iets krijgt aangereikt om je oefenen te onderhouden en te verdiepen. Een mooie aanvulling op je yogalessen. je hoeft geen lessen bij Yoga Maastricht te volgen om aan deze les te kunnen deelnemen. Je moet wel ervaring hebben met pranayama en het gebruik van props. Geen ervaring? Meld je dan eerst aan voor de pranayamacursus om een goede basis te leren. Klik op de afbeelding voor meer info.
introductiecursus pranayama
vrijdag 22 & 29 maart, 5,12,19 & 26 april 2024van 19.30-21.00
Locatie: grote zaal.
6 weekse introductiecursus pranayama (Nederlands)
Het woord ‘Pranayama’ komt van het Sanskriet ‘prana’, dat ‘energie’ of ‘levenskracht’ betekent, en ‘yama’, dat ‘beheersen’ of ‘reguleren’ betekent. Bij Pranayama leer je de verbinding tussen lichaam en geest te onderzoeken door uit de adem geabsorbeerde energie gericht te leiden. Klik op afbeelding voor meer info.
Yoga & soep
Januari t/m Oktober 1 x per maand
Wil je je yogabeoefening verrijken en een volgende stap nemen in je ontwikkeling, dan kun je jezelf uitdagen door af en toe mee te doen in deze verdiepingslessen. 3 uur lang oefenen we binnen een bepaald thema. Je kunt vanaf niveau 2 meedoen. Kosten bedragen €37,50 per keer inclusief soep na de les.
Lestijden zijn van 10.00-13.00. Klik op de afbeelding voor meer info.
IYVN Conventie 2024| Glenn Ceresoli
Reserveer alvast de datum in je agenda: van vrijdag 24 tot en met zondag 26 mei 2024 organiseert de Iyengar yoga vereniging haar jaarlijkse conventie met als gastdocent dit keer Glenn Ceresoli. Het evenement vindt plaats in het Akoesticum in Ede en is tot 1 april alleen te boeken voor leden van de vereniging ( tot 1 april met korting). Daarna zijn eventuele beschikbare plaatsen ook te boeken voor niet leden. Klik op de afbeelding voor meer info.