home > cursus > verdiepingsweekenden

verdiepingsweekenden

iyengar_yoga_convention_london_-_ben_icknow_
zaterdag 12 juni: effertless effort

Berber Schönholzer geeft op zaterdag 12 juni een gevarieerd programma waarin de nadruk ligt op restoratief oefenen, aandacht naar binnenbrengen en voelen wat een houding voor je kan doen. Om mee te kunnen doen moet je met regelmaat ook omgekeerde houdingen als kopstand en schouderstand oefenen en in een goede conditie zijn.

Wil je je yogabeoefening verrijken en een volgende stap nemen in je ontwikkeling, dan kun je jezelf uitdagen door af en toe  mee te doen in de verdiepingsweekenden. Je kunt vanaf niveau 2 meedoen Deze lessen zijn niet geschikt voor beginners) . Kosten bedragen €40 per dagdeel / €75 per dag / €150 per weekend.
Lestijden zijn van 10.00-13.00 en 14.30*-17.30

* De pauze kan variëren van 1 tot 2 uur, afhankelijk van het lesprogramma.

Je kunt meedoen indien je

  • āsana en prānāyāma wilt bestuderen op een manier die verder gaat dan fysieke oefeningen of een hobby;
  • bewuster wil leven door yoga;
  • contact wilt leggen met gelijkgestemde mensen
  •  minimaal 1,5 jaar regelmatig les hebt gevolgd bij een gecertificeerd Iyengar yogadocent
  • kop- en schouderstand regelmatig oefent
  • In goede fysieke conditie verkeerd.

De weekenden worden gegeven door leraren van onze lerarenopleiding.

Er is beperkt plek. Reserveren kan via een email naar melanie@yogamaastricht.nl