Zyklusgerechtes üben im iyengar yoga
€ 22,90
Duits|ringband|Yogamitte|75 bladzijden
2 op voorraad
Beschrijving
door Hermann Traitteur, Annette Herrenleben en Claudia Böhm.
Een uitgebreid geïllustreerd leerboek over de anatomie en fysiologie van vrouwen en mannen in relatie tot Iyengar yoga
Dit boek is geschreven voor de lerarenopleiding in Duitstalige landen om iyengar yogaleraren in opleiding de fysieke en hormonale verschillen tussen maanden en hormoon yoga, yoga tijden menstruatie, menopauze yoga, uit te leggen en hoe daarmee in het oefenen om te gaan. De verschillende levensfases worden hierin meegenomen. Dit boek is alleen in het Duist verkrijgbaar.