Yoga the iyengar way
€ 24,00
Auteur: Mira Silva Mehta Shyam|
Co-auteur: Shyam Mehta|
Engels |Paperback| 9780679722878 |Druk: 1 december 1990| 192 pagina’s
Uitverkocht
Beschrijving
Yoga the Iyengar Way is een gids uit 1990 voor Iyengar Yoga, door de yogaleraren Silva Mehta en haar kinderen Mira Mehta en Shyam Mehta. Zij behoorden tot de eerste leraren die buiten India door B. K. S. Iyengar werden opgeleid.
Dit door Silva, Mira and Shyam Mehta uitgegeven legendarische en klassieke instructieboek, is zeer gedetailleerd en behandelt meer dan 100 houdingen, aangevuld met de volgorde van de houdingen en therapeutische lesprogramma’s
Dit invloedrijke klassieke studiewerk is inmiddels meer dan een half miljoen maal over de toonbank gegaan.
Het blijft een essentieel boek voor de beoefening van Iyengar Yoga, rijk geïllustreerd met meer dan 100 houdingen, met een heldere stap voor stap weergave in foto’s en gerangschikt naar vermogen van de beoefenaar.
Mira Mehta runt “The Yogic Path” school in London.