Voelt je hoofd als een snelkookpan? Rol de Wonderball over je gezicht, nek en kaak om strakke spieren te ontspannen en je hoofd leeg te maken in een paar seconden. Verhoog de druk voor een gerichte ontspanning. Strakke handen zijn een teken van diepe spanning, maar wie heeft er tijd voor een massage? Door de Wonderball ertussen te rollen, wordt de bloedsomloop gestimuleerd en de sensatie kalmeert je geest.
Het kost maar een paar seconden om jezelf te resetten en innerlijke spanning los te laten.
Aan je bureau
– Rol het in de palmen van je handen
– Rol je polsen en onderarmen met de Wonderball tegen de kurkmat
– Rol het langs je kaak en rond je gezicht
Thuis
– Ga op de bank liggen en rol het in je zij
– Leg de Wonderball op een kleed of op tapijt en rol je voeten erover
